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DIÉTÉTICIENNE FRÉJUS / SAINT RAPHAËL : CABINET

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Tél : 06 61 49 31 05

KATIA LE PENNEC
nutritionniste Fréjus - St Raphaël: le blog

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santé et Alimentation

dietetique_regimeSanté et alimentation

« La nutrition est au cœur de la santé. Les habitudes alimentaires sont le reflet d’une tradition ou d’une histoire familiale et personnelle. Mais plus encore une alimentation déséquilibrée peut être responsable de nombreuses maladies tandis que des conseils et ou des soins nutritionnels adaptés contribuent à améliorer la santé du plus grand nombre et à soutenir ceux qui souffrent d’affections chroniques ou aiguës. »

cf.  Pratiques en nutrition – Rédactrice en chef : Elisa Derrien ; Jean-Michel Lecerf

Petits farcis Méditerranéens

imagesINGRÉDIENTS : 8 PERS

6 courgettes rondes

3 aubergines

6 gros champignons de Paris

6 oignons blancs

3 petits poivrons

6 tomates moyennes