Nutrition grossesse et alimentation familiale

ÉQUILIBRE DES REPAS EN FAMILLE

Pour les grands et les petits …

Faites le point sur vos habitudes alimentaires et le contenu de votre « assiette ».

Découvrez les points forts et les points à améliorer dans votre alimentation familiale.

Renforcez l’équilibre nutritionnel de toute la famille.

 

 

NUTRITION GROSSESSE : BIEN SE PRÉPARER

  • Couvrez vos nouveaux besoins
  • Évitez une prise de poids excessive
  • Diminuez les inconforts liés à la grossesse
  • Diabète gestationnel dietetique

ALIMENTATION FAMILIALE : ENFANTS

  • Alimentation du jeune enfant
  • Enfant en surpoids ou obésité

ALIMENTATION FAMILIALE : ADOLESCENTS

  • Préservez l’équilibre pendant cette période en mouvement.
  • Ado en surpoids ou obésité

ALIMENTATION VÉGÉTARIENNE ou Éco-responsable

  • Alimentation pauvre en protéines animales
  • Alimentation biologique, alimentation raisonnée
  • Évitez le déséquilibre et les carences
  • Contribuez à la préservation de la planète

FAITES LE POINT SUR VOS HABITUDES ALIMENTAIRES

Programme de rééquilibrage personnalisé adapté à vos besoins.

BILAN DIÉTÉTIQUE

  • 1 heure
  • Définir vos objectifs.
  • Vos besoins? Vos attentes?
  • Prise des mesures et des données personnelles.
  • Antécédents, traitements.katialepennec
  • Bilan alimentaire et rythme de vie/environnement.
  • Mise en place d’un plan de rééquilibrage alimentaire personnalisé.
  • Remise de documents détaillés et personnalisés.
  • Idées recettes et astuces culinaires.

SUIVI DIÉTÉTIQUE

  • 45 min
  • Mesure des résultats.
  • Suivi et évolution des recommandations.
  • Complément d’information.
  • Réponse à vos questions et soutien.